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坐月子时代挑选的饮食不只要包管养分，还要包管比拟轻易消化，尤其是正在出产完的一个礼拜摆布时间内，所以，有很多新妈妈都市挑选吃稀饭，有的甚至会吃剩稀饭，那末，坐月子能不能吃剩稀饭？

坐月子能不能吃剩稀饭

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实在，正在坐月子时代吃一点剩稀饭其实不是什么大事情，只不过，由于剩稀饭里面的养分被流失掉了，所以，吃完今后养分也许没法包管，固然，还也许会由于剩稀饭是凉的，新妈妈正在月子时分吃了也许会有肠胃不舒服，所以，正在坐月子的时分如果需求吃剩稀饭一定要将其加热今后才吃，切不可有吃冷的剩稀饭的状况，不则会由于吃冷的剩稀饭而为自身身体和孩子导致危害。

坐月子饮食注意事项

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正在坐月子的时分除要包管没有能够让本人吃一些对本身或者是对孩子会导致损害的食品，比如说一些凉性的食品，假如吃了那样的食品没有仅仅可能会让本人身体被冷气所困扰，也有可能会由于吃了那样的食品而让宝宝有被拉肚子或者是肚子没有舒服等等情形找上，别的，像辛辣的食品正在月子时分还没有要去碰。

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