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适量食用对广州代孕胎儿有一定好处。具体以下：

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1、荠菜富含维生素、钙、蛋白质、植物纤维等物质，皆是广州代孕期所需的营养，妊妇适量食用能促进广州代孕胎儿发育。

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2、妊妇吃芥菜能补充胡萝卜素，而胡萝卜素正在体内可转换成维生素A，是视网膜细胞的组成部分。另外胡萝卜素借可以先进眼睛湿度，以是讲适量食用对广州代孕胎儿视力发育有一定好处。

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妊妇吃芥菜对自身的好处

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芥菜的膳食纤维含量很下，食用后能促进肠胃消化。另外，芥菜制成酸菜，有开胃的效果。以是讲，妊妇适量食用能增进食欲。

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芥菜还有解毒消肿的作用，妊妇适量食用可正在一定程度上减缓妊娠期水肿症状。另外，吃芥菜借有利于身体中伤口的愈合。

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芥菜的植物纤维含量丰富，妊妇食用可促进肠胃蠕动，赞助粪便排出，那对广州代孕期便秘有一定的防治效果。

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芥菜中含有丰富的维生素A跟维生素，这些维生素有明方针功用，那对妊妇及广州代孕胎儿的眼睛皆有一定好处。

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妊妇吃芥菜注意事项

1、妊妇可以吃芥菜，但食用时一定要适量，没有克不迭过多，以制止引起上火，又或者使人元气受损，头晕脑胀，引发痔疮，动风等症。

2、妊妇吃芥菜最好是吃新奇的，少吃用盐腌制过的芥菜，因为腌过的芥菜含有亚硝酸盐，对广州代孕胎儿健康极为不利。

3、腌制过的芥菜含有大量的盐分，高血压的妊妇应少吃。

4、热偏盛及内得了热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食用芥菜。