很多年轻的夫妇在想要生孩子以前，都会先做好很多的备孕工作。一般来说，想要提高怀孕的几率，那么都要计算好女性的排卵期，这个日期的确定主要以月经的周期作为标准。下面就来看看，最后一次月经和受孕日有什么关系吧。
最后一次月经和受孕日有什么关系
以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日（9月29日加30天），再从10月29日减去14天，则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。在这十天内，每3天同房一次，则可能受孕。所以最后一次月经的日期也就决定了受孕的日期。
受孕日的正确计算方法
一般而言，卵子存活时间不会超过3天，精子在女性体内的存活时间一般不超过4天。也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。但是因为在没有受孕前，也就是月经后，卵泡便已经开始发育了，然后通过7天左右，卵子成熟了排卵才可以受孕，所以我们一般都是以最后一次月经日来开始计算预产期的。
很多没有经验的女性都不知道如何计算受孕时间，其实在卵子没有受孕之前，卵细胞就已经开始发育了，等它于精子结合以后便受孕成功了，所以都是以卵细胞的发育作为受孕日的第一天，也就是女性最近的一次月经结束的日子。