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坐月子吃姜有什么好处1
姜可以驱寒暖身，加重身体冰冷的症状，产妇出产后，身体疲乏，简单呈现手脚冰凉，觉得严寒的症状，吃姜可以保持畸形的体温，加重或许制止果出产而带来身体冰冷的症状，增进血液的畅通流畅，加强血液功用，对身体的产后规复有利。
姜可以安慰胃粘膜，到达增进肠胃消化，改良胃口，促进食欲的后果，产妇出产，时常会由于疲惫而胃口欠安，从而影响表情，以是产妇吃姜，可以增进消化，改良胃口，促进食欲，从而陡峭表情，保持良好的感情，增进心理上的产后规复。
姜含有丰硕的铁元素，每100克姜便含有85毫克铁元素，产妇吃姜，可以增补铁元素，可以补血活血，红润皮肤，制止血虚的症状，保持皮肤，毛发，血管的安康。
姜借含有丰硕的维生素，产妇吃姜，可以增补能量，增补精神，连结活气，加重出产带来的疲劳感，压抑疼痛感。
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