有时宝宝不会乖乖地给你他要出生了的信号，提醒孕妈妈他的最新情况。你可能会突然发现哎呀！要生了但是去医院，已经为时已晚。这时候，你是不是已经不知道该怎么办了呢？遇到这种情况孕妈妈们应该如何应对呢？
1、确认分娩征兆
如果你突然感到一种不由自主的想用力的感觉，并且这股用力的冲动越发地强烈，并且觉得自己似乎忍不住要大便，甚至开始觉得宝宝要往下掉。此时，请注意，宝宝真的要出生了。
2、立即拨打120
遇到紧急分娩不要惊慌，你应该考虑在第一时间给医院打电话告诉他们你的感受，然后让他们来告诉你怎么做的。你不可能一直守在电话前，您可以按免提键，然后将声音调大，然后按照医生的指示来做。
3、临时搭建产床
为了不弄脏床垫可以盖上防水的物品，例如塑料袋，浴帘，报纸，桌布等等都可以，然后再铺一层干净的床单。产床搭好后，将空调温度调到21度至24度之间。
4、指定一个人跑腿
指定一个人跑腿，让她准备热水盆，用于清洗和消毒。此外，还要让她准备几件事情：一个用来装胎盘的盆子，至少三条干净的毛巾，暖和干净的毯子等等。
5、以舒适的姿势躺下
只要你觉得舒服，仰躺、侧躺、双手和膝盖在地上都无所谓。然而，应该避免臀部下方刚刚抵着床边缘的姿势。因为宝宝很滑，很容易从助产者的手中滑落，摔在地上。
6、科学地呼吸和用力
按照生理原则来使力，千万不要因为想快点让宝宝出生而拼命用力。宝宝的头露出后，不要再用力。也不应该将宝宝拉出来，应该让他慢慢滑出来。
7、拿毛巾按住肛门
如果宝宝的头已经出来了，但肩膀还没有出来的时候，你可以用双手拿住毛巾按住肛门上方，从而保护你的会阴，以免在分娩宝宝肩膀的时候会阴发生撕裂。
8、让宝宝趴在你的肚子上
胎儿分娩后，应立即让宝宝肚子朝下卧在你的腹部。然后擦去多余的液体，不过宝宝身上如酪样状的物质可以先不用管它。接着用干净的毛巾包裹起婴儿。
9、检查宝宝脉搏
刚出生几秒钟的新生婴儿，有的甚至过了一分钟看起来都是蓝紫色的。你应该及时检查婴儿的脉搏，把你的拇指和食指轻轻放在宝宝肚脐和脐带的连接部位，就可以感受到婴儿快速跳动的脉膊。
10、不要急着剪脐带
你应该等待几分钟，让脐带变得更细一些，颜色也褪淡一些后再去剪短脐带。在宝宝的肚脐距离脐带2.5厘米处，紧紧地打上一个结，然后在距离这个结2.5厘米处再次打一个结，从这两个节点的中间剪断脐带。
11、让宝宝吸吮你的乳头
如果胎盘尚未分娩，不要用力拉脐带。你可以让宝宝吸吮乳头，刺激你体内的荷尔蒙，有助于血管收缩，防止大出血，同时刺激胎盘的分娩。通常婴儿出生510分钟后，胎盘自然可以分娩。
12、轻轻按摩子宫
胎盘分娩后，你可以轻轻按摩子宫的上方位置，以帮助子宫收缩，同时压缩血管。
13、尝试卧床休息
由于刚刚结束分娩，身体还是很虚弱，所以你应该尽量躺在床上。如果你下床走路，必须有人搀扶菜可以。
此外，如果时间还不算晚，你最好去医院进行生产，毕竟专业医务人员和医疗设施可以给你更好的照顾。
男性不育如何更好的饮食?良好的饮食习惯是有利于我们的身体健康的，很多人都是在生病之后才发现日常饮食的重要性。广州中山医生指出，日常饮食规律，多食健康视频才有利于我们的身体健康，而对于患者不育症的男性来说日常的饮食也是非常重要的。那么广州男性如何更好的饮食呢?
广州中山不孕不育医生指出以下几点男性不育患者饮食建议：
一、多食绿色蔬菜
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞成长。研究证明：大蒜可以迅速增强**，而且促进男性和女性**血液循环，**性感觉。每天食用900mg大蒜可以达到较佳效果。
鸡蛋中所含的物质可以有效提高**。患者应尽量做到不挑食，让营养搭配达到均衡。每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果，会促进性激素的产生。
二、海鲜是很好的选择
海鲜富含锌元素。鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等食物中含有赖氨酸和锌，是精子形成的必要成分。锌是男人所必需的一种重要元素，如果缺乏锌将导致**低下、精子量少，甚至阳痿。男人每次**中大概含有5mg锌，是每日锌摄入量的1/3/，因此性生活越频繁的人，就越需要补充越多的锌。
三、适度饮酒和饮料
男性应控制酒精和饮料的摄入，可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用，过量可导抑制中枢神经长期兴奋，进而抑制精子产生。
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如何治疗不孕症?广州哪家医院治疗不孕不育好?女性不孕是许多家庭现在面临的一个主要问题。不孕症的出现可能会摧毁一个又一个和谐的家庭。如何有效治疗女性不孕症?以下是广州中山医院不孕不育专家为大家解答的女性不孕症治疗方法，希望能对您有所帮助。
如何治疗不孕症?广州不孕哪个医院看好?有许多因素导致女性不孕。根据临床上未使用的原因，将采用不同的治疗方法，主要包括:
1、不明原因不孕的治疗:对于年轻且不孕时间较短的夫妇，应该给予他们足够的时间等待，一般至少2年。在此期间，应注意与怀孕相关的其他健康问题，如戒烟、减肥、改善原有的不良习惯等。不明原因不孕的治疗步骤概括为“三步麴”:诱导排卵什么是怀孕、宫内授精和体外受精-胚胎移植。
2、输卵管性不孕的治疗:根据病变部位、粘连程度、累及范围、不孕年限、是否有其他不孕原因以及患者意愿，选择合适的输卵管性不孕治疗方法。
3、免疫性不孕征的治疗可以从减少抗精子抗体的产生、抑制抗精子抗体的产生、去除抗精子抗体结合精子和克服抗精子抗体的干扰开始。隔离疗法使用避孕套避孕6个月以上，降低或消失体内原有抗体滴度，防止**抗原进入女性生殖道产生新抗体，因此疗效不确定。目前，它通常与其他治疗方法结合使用，或者避孕套仅在非排卵期间使用。
4、无排卵性不孕的治疗:排卵诱导，俗称排卵诱导，是治疗无排卵性不孕的主要方法。指药物或手术方法对无排卵性不孕患者诱导的卵巢排卵功能。一般来说，目的是诱导一个或几个卵泡的发育。主要用于治疗无排卵性不孕症和/或与宫内技术相结合。
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