广州代生宝宝-广州代孕网高品质值得信赖-准妈妈夏季如何防晒

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准广州代孕妈妈夏季如何防晒导语

夏季就要到了，5月5号就是立夏骨气，准广州代孕妈妈也要起头留神防晒啦，特殊是关于爱出门的广州代孕妈咪来讲，防晒必不可少！那么妊妇夏季怎样做好防晒事情呢？一起来相识下。

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　　准广州代孕妈妈夏季若何防晒：

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　　1.准广州代孕妈妈出门要带遮阳伞。

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　　夏季防晒瞄准广州代孕妈妈来讲十分紧张，由于准广州代孕妈妈的皮肤十分敏感，极易被晒伤，若是没有留神防晒，便会正在皮肤上留下怀胎斑。以是，准广州代孕妈妈即便要出门也要避开上午10点到下战书3面那段时间，由于那段时间紫外线最激烈。其他工夫出门前，也必然要带上遮阳伞。此外，最好脱淡色的棉布衣服，削减衣服对紫外线的接收。

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　　2.少吃感光食品。

　　有些食品有感光因子，人食用后映照阳光或别的激烈光芒，会使黑色素细胞活气增长，使得皮肤变黑或有黑点，这些食品被称为感光食品。罕见的感光食品有芹菜、香菜、柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆。准广州代孕妈妈皮肤十分敏感，若是 入过多的感光食品，再颠末阳光映照，皮肤简单发红，以至肿胀，脸上的黑色素也简单积淀，招致皮肤变黑。以是，夏季准广州代孕妈妈要留神不要吃感光食品。

　　3.多吃含维生素C跟番茄红素丰硕的食品。

　　露维生素C跟番茄红素的食品存在分化黑色素的功能。研讨评释，天天 入16毫克的番茄红素，便可以将晒伤的危险系数降低40%，以是准广州代孕妈妈夏季无妨多吃一些露维生素C跟番茄红素的食品。番茄是露番茄红素最多的食品。每100克番茄中，番茄红素的含量便有3-5毫克，堪称是极其丰富。炒番茄时要制止长时间低温加热，放点油会让番茄红素更简单被人体接收。

　　4.防晒霜要选用露物理防晒身分的。

　　阳光特殊激烈的时间遮阳伞的作用也不大，这个时间便须要防晒霜去阻拦紫外线。准广州代孕妈妈采办防晒霜要特殊留神，不要取舍露化学成分的防晒霜，那内里平常含有铅、铬等元素，对胎广州代孕宝宝有晦气影响。自然没有含铅的物理防晒霜才是准广州代孕妈妈的最好取舍。不外，无论是哪类防晒霜，一回家就要立刻洗掉。（99安康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请说明出处。）

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