卵子冷冻医院，宝宝吃羊肚菌的好处

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羊肚菌有助于人更好的消化，关于轻易呈现消化不良的宝宝来讲，适当吃羊肚菌有利于肠道康健。

羊肚菌还能够增强者的抵御本领，宝宝吃了今后能够进步本身免疫本领，还能够立即地弥补人体所需的氨基酸，是预防伤风，匹敌病毒不能够多得的食材。

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羊肚菌中所含锌这类元素，能够进步小孩的记忆力，还具有补脑提神的成果。

羊肚菌炖排骨

1、食材：

羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、葱白、老抽、生抽、蚝油。

2、做法：

（1）将干的羊肚菌浸泡在约45度的净水里30分钟，然后捞起悄悄挤出水分，原汤放一边沉淀，另取适当净水，倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈洗濯，频频2-3次，捞出羊肚菌备用;

（2）原汤倒出最上面的一些，碗底玄色淤泥一些抛弃，然后再沉淀1次，末了保存完整无杂质的原汤;

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（3）排骨飞水洗净，锅里插足少许油，放入处理好的排骨煸炒，与此同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味，插足适当老抽、生抽、一点蚝油翻炒匀称，接着倒入处理好的羊肚菌翻炒匀称;

（4）倒入沉淀好的原汤大火煮开，小火慢炖40-45分钟;

（5）炖至排骨酥烂脱骨时，转大火收干汤汁，洒葱花便可出锅。

羊肚菌鸡汤

1、食材：

羊肚菌适当，仔鸡一只，葱段，姜片，盐。

2、做法：

（1）羊肚菌流水冲一下，进40度摆布的温水中浸泡30分钟摆布。

（2）仔鸡斩块儿，开水中氽烫1分钟，捞进汤煲中，

（3）将鸡块儿取羊肚菌一同进汤煲中，

（4）泡羊肚菌的水，沉淀事后还一同倒入汤煲中。

（5）插手适当净水，葱段，姜片，大火烧开，小火焖煮30分钟以上，洒适当盐调味儿便可。