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妊妇应当怎样睡觉？信赖是良多妊妇最想知道，最想了解的问题。下面小编搜集整理了相关信息，欲望对大家能有所赞助。怀孕后，大部分妊妇的寝息质量有所降低，还有部分孕妈妈因为不了解妊妇的正确睡姿是哪类，而忧伤采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是妊妇的正确睡姿。妊娠早期，孕妈妈身体变换不年夜，胎儿正在子宫内发育仍居正在母体盆腔内，外力直接压迫皆不会很重，是以出需要太甚强调睡姿。但是孕中期跟孕晚期，妊妇最好采取左侧卧位睡姿。平凡心脏正在左边，以是睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但对于妊妇来说恰恰相反，随着孕周增加，子宫不休增大，以致占据了悉数腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不合程度地向左扭转，从而使保护子宫的韧带跟系膜处于紧张状态，系膜中给子宫供应营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，简略使胎儿慢性缺氧。妊妇采取左侧卧位睡姿，能减轻子宫的左扭转，减缓子宫供血缺乏，对胎儿生长发育跟妊妇生产是有利的。怀孕后，大部分妊妇的寝息质量有所降低，还有部分孕妈妈因为不了解妊妇的正确睡姿是哪类，而忧伤采取了不当的睡姿影响到胎儿发育。其实，左侧卧是妊妇的正确睡姿。
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