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孕妇上火可以吃番石榴吗1妊妇上火可以吃番石榴吗

没有可以。

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番石榴性温，味甘、涩、酸，吃多了会减轻体内的燥热之气，简单惹起上火，而曾经上火了的妊妇再继承食用番石榴会减轻上火的环境。以是妊妇上火最好不要再吃番石榴。

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苦味食品

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苦味食品中因含有生物碱、尿素类等苦味物资，以是才苦，但这些苦味物资却有解热祛暑、消弭疲惫的作用，是以，妊妇上火可以吃苦味食品降火，好比苦瓜、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。

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寒凉生果

凉能压抑水，妊妇上火可以寒凉的生果降火。好比梨、西瓜、香蕉、苹果等。但妊妇要留神了，寒性生果不克不及多吃，必然要适量，不然物极必反，会让妊妇消化不良，肠胃功用杂乱。

多喝水

妊妇上火后借应多喝温水，或许蜂蜜水、金银花茶跟菊花茶等，如许有降火的功能。

1、23面之前睡觉

妊妇上火了，该当养成早睡早起的习气，天天正在23点前睡觉。由于23面~清晨1面是人体气血回流到肝脏等器官的时间。若是23面借没有睡，便相当于逼迫您的肝脏再继承运作，这会招致感情焦躁、上火等症状。

2、连结情绪稳定

妊妇感情没有不变，时常浮躁、朝气，便简单招致上火。而曾经上火了的，保持良好的精神状态跟悲观的生活态度，多想一些高兴的工作，让心态安然平静、感情安定，有助于上火症状的消退。

3、不克不及自觉用药

妊妇上火后不克不及自觉用药治疗，由于上火分虚火跟实热两种，若是不鉴识清晰妊妇是那种上火便吃药，反而会减轻上火的环境，并且吃药对胎儿会有不良影响。

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