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孕期伤风了该怎么办？要晓得孕妈咪肚子里怀揣着一个可恶的小生命，天然是事事皆会小心谨慎，倘若孕妈咪没有当心伤风了该若何照顾护士？

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可是正在严寒的秋冬季候，绝对于孕期妈妈们特别的体质，仍是很简单一不小心便受凉伤风的。

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那么孕妈伤风了该怎样做呢？多喝水！

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可是若是是发热了，记得不要随意用药，连忙来病院才行。

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那么，孕期伤风，除多喝水中，还要若何照顾护士呢？

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1、油腻饮食

孕妈咪伤风时代饮食宜油腻，要多吃新颖蔬菜跟生果，忌食清淡、生冷、酸腥食品，如冷饮、劣质海鲜等。还要多喝水，油腻饮食的同时也要记得增补养分。

2、不要着凉

孕妈咪体质原来便比正常人要弱，正在伤风时代若是再次着凉，能够会减轻病情，是以要留神保暖，每晚最好用较热的水泡足15分钟。

3、留神苏息

不要适度操劳，好的就寝质量很紧张的，若是是风寒伤风可以熬些姜汤喝。

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