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营养学家最近指出,孕妇在日常饮食中有香蕉。
香蕉有这么多的营养,难怪很多营养专家建议孕妇每天吃香蕉!
此外,我们也必须看到,香蕉具有泻药的作用,所以, 对于患有腹泻的孕妇不适合消费。
但要注意,营养学家警告说,孕妇每天最好吃一个香蕉。
十名孕妇有九个是便秘的,因为增加的子宫会压迫腹腔。导致肠道蠕动和便秘!香蕉有一定的益处来缓解便秘,但是香蕉很容易改变,所以我建议你买它,选择看起来光泽不是特别的黄色。略带蓝色,在家里养了几天。
孕妇可以吃香蕉吗?我们收到了答案,答案是,孕妇每天可以吃一个香蕉。
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