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发布时间:2022-06-30 06:55作者:广州七星国际助孕医院

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美味可口的虾是特别很是受大师接待的,很多人皆喜欢吃虾,不但由于它的味道鲜美,还由于它的营养价值雄厚。多吃虾,能够弥补维生素、钙和磷等物质,那末妊妇能够吃虾吗?

妊妇是可以吃虾的。虾是一种可以满意妊妇养分需求的食品,但条件是没有会对虾发生过敏反应。假如对虾仁和别的海鲜产物过敏,那末肯定没有要吃,不然会对妊妇和胎儿发生很大的危害。虽然虾的养分价值很高,但要学会得休便休,没有要贪吃,越发没有能吃生的,由于它简单惹起胃部没有适。还应该指出的是,由于近年来各类海产物中汞含量的增添,妊妇经常吃含汞量太高的虾,这会危害胎儿神经系统的生长,所以吃虾时要谨慎。应留意以下2点:

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2、妊妇正在吃虾类的与此同时,是不可以吃维生素C的。由于海鱼的头顶部含有砷这类矿物质,这类矿物质会正在维生素C的作用下,转换成有毒物质。并且其毒性是比较大的,和砒霜大部分类似,因此正在吃海鲜类食品前后2小时是不适宜服用维生素C的。

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