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孕妇喝茶叶会流产吗

孕妇怀孕期间饮食要特别注意,辛辣、寒凉、刺激性等食物要注意忌口。此外,孕妇不宜吃螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、黑木耳、山楂、西瓜、益母草等，那么孕妇喝茶叶会流产吗?一起随小编来看看吧。

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怀上宝宝之后,孕妈妈在饮食方面要多多留意。一些食物孕妈妈并不合适吃,可能还会招致流产。那么孕妇喝茶叶会流产吗?下面小编就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

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孕妇喝茶是不会造成流产的，喝是可以喝的，但是千万不要多喝浓茶，喝浓茶会影响肠道对微量元素的吸收，造成缺铁性贫血或者其他微量元素缺乏，影响胎儿生长发育，对身体本来也不是很好的孕妇也会造成负担。

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1、孕妇不宜喝红茶

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茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。

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2、避免喝浓茶

茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。

3、孕妇宜喝适量绿茶

茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。

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