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基础体温是指人体正在较长时间的就寝后醒来，还没有停止任何举止之前所丈量到的体温。
畸形育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变更。这类体温变更与排卵有关。正在畸形环境下，女性正在排卵前的基础体温较低，排卵后降低。那是因为，当卵巢排卵后造成的黄体和排泄较多的孕激素安慰了下丘脑的体温调节中枢，招致基础体温降低，并始终连续到下次月经来潮前才起头降低。下一个月经周期的基础体温又反复上述这类变更。
把天天丈量到的基础体温纪录正在一张体温纪录单上，并连成曲线，便可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温回升，这类前低后下的体温曲线称为双相型体温曲线，默示卵巢有排卵，并且排卵普通产生正在体温回升前或由低向下回升的进程中。有人认为体温回升前的最低点是排卵日，但大都没有存在，仅有20%摆布女性有此显示。正在基础体温降低3天内为易孕期，从第4天起直到下次月经来潮前即为“排卵后安全期”。
虽然有些伴侣晓得体温计测排卵的方式，却依旧对体温计测排卵是不是精确存在必然的迷惑。切当地说，正在大都环境下，基础体温测量法对断定排卵后安全期是非常靠得住的，但有时也会遇到体温曲线不规则，是以不克不及肯定排卵的精确工夫，这类环境便不克不及应用安全期避孕了。
虽然基础体温测量法仅能提醒排卵曾经产生，而不克不及预报排卵正在什么时候产生，是以它只能肯定排卵后安全期，不克不及肯定排卵前安全期。可是若是能共同日历法及宫颈黏液观察法，便能办理这个问题。
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